Top 10 des plus belles cascades de Martinique
À la découverte des plus belles cascades de Martinique
Envie de fraîcheur et de nature ? Les cascades de Martinique offrent un vrai bain de jungle entre rivières limpides, mousses épaisses et bassins naturels. Certaines sont cachées au creux de la forêt tropicale, d’autres bordent simplement une route de montagne. Des plus connues, comme la Cascade Didier ou la Fontaine de Didier, aux pépites plus discrètes de Basse-Pointe ou Fonds-Saint-Denis, il y en a pour tous les goûts. On y va pour se baigner, pour marcher un peu ou juste pour s’en mettre plein les yeux.
Ce guide vous emmène à la découverte des 15 plus belles cascades de Martinique, avec itinéraires, conseils pratiques, et un petit classement maison qui fait la part belle aux coins sauvages. Conseil de local : louez une voiture, car aucune n'est accessible en transports en commun !
Les cascades de Martinique se situent toutes dans la partie Nord de l'île
Les Cascades accessibles directement depuis la route
1. Le Saut du Gendarme
La cascade du Saut Du Gendarme se situe tout près de Fonds-Saint-Denis. Elle est très facile d’accès et ne nécessite que 5 minutes de marche depuis le parking. Pas d’excuse pour ne pas y faire un tour ! Cette belle chute d’eau fait 10 mètres de haut et tombe dans un joli bassin. Vous serez immergé dans la végétation tropicale, profitez-en, ça ressource ! La baignade est autorisée et des tables de pique-nique ont été installées pour votre confort. Le lieu est très apprécié des familles martiniquaises qui y passent leurs dimanches, à la fraîche. Si vous voulez plus de calme, allez-y donc en semaine :-)
Comment s’y rendre ? La cascade du Saut du Gendarme se trouve à Fonds-Saint-Denis sur la D1 entre la Route de la Trace et Saint Pierre. Demandez à votre GPS, il vous y guidera. Des parkings aménagés se trouvent à proximité.
Distance : 40 min depuis l’aéroport
Accès : Très facile, parking juste en face
Adaptée aux enfants : Oui
Baignade autorisée : Oui
Temps de marche : Moins de 2 min de marche depuis la route
2. Cascade Absalon
Nichée au cœur de la forêt tropicale, la cascade d’Absalon est l’une des plus accessibles de la Martinique. Située à seulement 25 minutes de l’aéroport de Fort-de-France, elle offre une pause nature idéale pour les voyageurs qui souhaitent s’immerger dans un décor verdoyant sans trop marcher. C’est un excellent spot pour une courte balade ou une parenthèse fraîcheur, avant de reprendre la route vers d’autres merveilles naturelles de l’île.
L’accès est facile : un petit escalier en pierre, un peu raide mais court, vous mène en quelques minutes à la chute. Le site est gratuit et bien ombragé, ce qui en fait une halte agréable en cas de forte chaleur.
La baignade est possible dans un bassin peu profond, parfait pour se rafraîchir après une visite du Jardin de Balata (juste à côté). Les enfants peuvent y accéder, à condition d’être bien encadrés, car les pierres peuvent être glissantes.
Distance : 25 min depuis l’aéroport
Accès : Facile d’accès via un petit escalier en pierre
Adaptée aux enfants : Oui (avec prudence, sol glissant)
Baignade autorisée : Oui
Temps de marche : 5 min de marche depuis la route
3. Cascades de Didier
Important : les cascades de Didier sont formellement interdites d'accès, malgré les visiteurs très nombreux. Elles font ainsi parti des cascades préférées des locaux et visiteurs, cependant nous vous recommandons de vous concentrer sur les autres cascades de cette liste.
La première cascade s’atteint après une vingtaine de minutes de marche de niveau plutôt facile. 40 minutes de plus et vous êtes à la seconde. Pour atteindre cette dernière il faudra faire un peu d’escalade avec des cordes qui ont été installées pour vous aider, histoire de rajouter des sensations sympas. Equipez-vous d’une lampe torche (vous allez passer dans un tunnel) et de bonnes chaussures de randonnées ou de trail (vous allez marcher dans l’eau). Il est déconseillé d’effectuer la randonnée par temps de pluie au risque de vous faire surprendre par les crues.
Comment s’y rendre ? A Fort-de-France, prenez la sortie “Cluny”, puis la direction “Didier”. Continuez ensuite tout droit sur la D45 jusqu’au bout. Vous verrez la station d’épuration qui est le le point de départ de la randonnée.
Distance : 20 min depuis l’aéroport
Accès : officiellement interdit
Adaptée aux enfants : Non
Baignade autorisée : Non
Temps de marche : 20 min de marche pour la 1e, 1h pour la 2ème
4. Cascade Dany
Elle est peu connue et pourtant… La cascade Dany vaut définitivement le détour. La marche est facile en plus, pas d’excuse ! le trajet ne dure que 30 minutes (aller) le long de la Rivière Falaise. Les couleurs sont superbes avec cette végétation luxuriante d’un vert intense qui se mêle avec les roches rougies par le soufre. Vous pourrez voir aussi quelques Matoutou, cette espèce de mygale endémique de l’île. Une fois au bout, la cascade n’est pas très haute mais très jolie et surtout le bain dans le bassin, peu fréquenté est très agréable. vous pouvez pique-niquer sur place avant de repartir, vous aurez de grandes chances d’y être seuls, alors chut !
Comment s’y rendre ? La Cascade Dany se situe, comme les gorges de la falaise, pas très loin de la montagne pelée, juste après Ajoupa-Bouillon. La marche commence depuis le bourg où vous pouvez y garer votre voiture de location.
Distance : 1h15 depuis l’aéroport
Accès : Facile d’accès par un chemin bétonné
Adaptée aux enfants : Oui
Baignade autorisée : Oui
Temps de marche : 5 min de marche depuis la route
Les Cascades accessibles par une randonnée
Vous aimez marcher, respirer l’air humide de la forêt tropicale, et gagner vos plus beaux panoramas au prix de quelques gouttes de sueur ? Alors cette sélection est faite pour vous. Certaines cascades de Martinique ne se livrent qu’au terme d’un sentier plus ou moins sportif, mais toutes vous récompenseront par leur beauté brute, leur isolement, ou la sensation grisante d’avoir mérité le décor. À condition d’être bien chaussé, hydraté, et de partir par temps sec, ces randonnées vous offriront quelques-unes des plus belles immersions naturelles de l’île.
1. Cascade Couleuvre
Elle fait 120 mètres de haut ! C’est bon, nous avons votre attention ? Alors pour rejoindre la Cascade Couleuvre, comptez 2h de marche aller-retour au cœur de la forêt tropicale. La promenade est très facile, accessible à tous et pourrait rentrer dans la liste de nos randonnées incontournables de l’île aux Fleurs. Vos sens seront en éveil tout au long de la randonnée. Regardez autour de vous et repérez les bananiers, balisiers rouges et autres cacaotiers. A l’arrivée, la cascade impressionne par sa hauteur. Son débit n’est pas très important, n’hésitez pas à vous glisser dessous pour une douche rafraîchissante. Vous pouvez-même vous faire un masque 100% bio avec l’argile à récupérer dans le bassin. ;-)
Comment s’y rendre ? Pour aller au point de départ de la randonnée, garez vous sur le parking de l’Anse Couleuvre, cette superbe plage sauvage de sable noir au Nord de l’Anse Céron au Prêcheur. D’ailleurs, vous n’avez d’autre choix que d’y faire un tour au retour de la cascade… Pour le coucher du soleil par exemple. Attention, la route qui y mène est raide et les virages serrés. Pour y aller, et en règle générale pour tout road trip en Martinique, mieux vaut louer une voiture surélevée avec un moteur puissant de type SUV.
Distance : 1h30 depuis l’aéroport
Accès : Randonnée de niveau moyen
Adaptée aux enfants : Oui si plus de 8 ans et motivés
Baignade autorisée : Oui
Temps de marche : 1h de marche
2. Cascade Absalon / Ravine Baron
La cascade de la Ravine Baron se situe dans les hauteurs de Fort-de-France. Le sentier pour l’atteindre ne fait que 4km mais les côtes sont raides. Pendant la marche les jolis points de vue sur les Pitons du Carbet et sur la Baie de Fort-de-France s'enchaînent. Ici encore, le chemin est bordé de balisiers, fougères arborescentes, hibiscus, etc. Comptez 2h aller-retour pour faire la balade. Au retour, arrêtez-vous à l’ancienne station thermale malheureusement fermée depuis la fin des années 80. Une vieille baignoire a toutefois été installée dehors pour que vous puissiez profiter de l’eau chaude et naturelle.
Comment s’y rendre ? Pour rejoindre le point de départ de la marche, il faut emprunter la fameuse Route de la Trace et s’arrêter juste avant l’ancienne station thermale.
Distance : 1h10 depuis l’aéroport
Accès : Difficile (montée raide, glissant)
Adaptée aux enfants : Non
Baignade autorisée : Oui
Temps de marche : 1h15 de marche
3. Gorges de l'Alma
Encore une randonnée familiale accessible aux petits et grands. La marche commence dans la forêt tropicale dense avant de vous mener dans le lit de la Rivière Blanche qu’il faudra remonter jusqu’à la cascade. Comptez 3h aller-retour (sans compter la pause baignade).
Vous verrez une succession de petites cascades dans les gorges d’Alma avant le clou du spectacle : une jolie chute de 40 mètres de hauteur. Attention, équipez-vous au maximum pour passer les obstacles. Prévoyez des bonnes chaussures et idéalement du matériel de canyoning (cordes et autres accessoires) si vous souhaitez passer toutes les petites cascades que vous allez croiser. Vous trouverez votre bonheur à prix très accessibles à Décathlon. Cette randonnée n’est à faire que par temps sec. S’il pleut les crues peuvent être fortes et vous surprendre. D’autres activités sont à faire par temps de pluie.
Comment s’y rendre ? Depuis Fort de France, rejoignez l’Aire d’Accueil d’Alma par la A1 puis la D41. Prenez ensuite la route de Balata qui longe le fameux Jardin de Balata, un jardin botanique à ne manquer sous aucun prétexte. Là encore, la route est très sinueuse. On ne vous le dira jamais assez, louez une voiture adaptée à vos besoins !
Distance : 30 min depuis l’aéroport
Accès : Niveau moyen (glissant si humide)
Adaptée aux enfants : Plus de 8 ans, marcheurs motivés
Baignade autorisée : Oui
Temps de marche : 45 min de marche
4. Gorges de la Falaise
Situées à Ajoupa-Bouillon, les Gorges de la Falaise sont l’attraction principale de ce coin de Martinique. Pendant toute la marche, vous allez suivre le lit de la Rivière Falaise creusée entre deux hautes parois rocheuses formant un canyon : les Gorges de la Falaise. Pour seulement 7€ par adulte et 4€ par enfant, un guide vous accompagne. Il connaît parfaitement les lieux et vous emmènera glisser et sauter dans les différents bassins en tout sécurité tout en vous montrant la nature qui vous entoure. La Martinique est un territoire avec une faune et une flore tellement riches que faire quelques randonnées avec un guide peut s’avérer très intéressant et enrichissant. Comptez 1h pour faire l’aller-retour dans les gorges de la Falaise.
Comment s’y rendre ? Les Gorges de la Falaise se trouvent à la sortie d’Ajoupa Bouillon, tout près de la Montagne Pelée. prenez donc la direction de Saint-Pierre, et un panneau vous annonce rapidement les Gorges de la Falaise. Là encore, Google Maps et Waze connaissent les lieux. Après votre randonnée, profitez d’être dans le coin pour visiter l’une des distilleries de l’île. Il y en a plusieurs autour du volcan, comme la Distillerie JM et Depaz.
Distance : 1h30 depuis l’aéroport
Accès : Randonnée facile mais encadrée
Adaptée aux enfants : A partir de 7 ans avec accompagnement
Baignade autorisée : Oui, dans les vasques
Temps de marche : 30 à 45 minutes de marche aller-retour
Entrée payante (env. 7 € par adulte) : encadrement par des guides locaux
5. Bô La Riviè
La Cascade Bô la Riviè est réputée non pas pour sa hauteur, mais pour être la plus large de l’île. Elle fait partie d’un parc naturel où les familles aiment se rendre pour passer une bonne journée. Ici, pas de quoi s’ennuyer. Bien sûr, vous pouvez profiter de la rivière, de la cascade et de la beauté des lieux. Mais ce n’est pas tout ! Le parc propose de nombreuses autres activités comme du badminton, du tir à l’arc ou encore de la pétanque, du kayak et encore bien d’autres choses. Une journée riche et agréable vous attend en pleine nature. Le rêve !
Comment s’y rendre ? Depuis la Trinité, empruntez la RN1 direction Sainte-Marie puis prendre la RN4 en direction de Gros-Morne. suivez ensuite les panneaux Bois Lézard et Pôle d’excellence rurale, conseil général. Sinon, suivez votre GPS ;-)
Distance : 1h15 depuis l’aéroport
Accès : Randonnée facile, adaptée à tous
Adaptée aux enfants : Oui
Baignade autorisée : Oui
Temps de marche : 30 min de marche
Entrée payante : 12€ par adulte et 10€ pour les enfants de moins de 12 ans.
6. Fonds Nicolas
Le Robert n’est pas seulement connu pour sa baie et ses îlets paradisiaques, non ! Les chasseurs de cascades et adeptes d’eau douce et de forêt iront au Robert pour rejoindre les Cascades de Fonds Nicolas. Depuis le parking, un seul petit kilomètre est à parcourir avant d’atteindre ces 6 bassins connectés par des petites chutes.
Un endroit charmant à découvrir en famille. Assez uniques, ces petites cascades en escaliers tombent dans des bassins aux formes étonnantes. De véritables piscines creuser dans les rochers. Il est très agréable de pique-niquer dans le coin, à la fraîche.
Comment s’y rendre ? Une fois au Robert, prenez la direction du foyer rural de Fonds Nicolas, point de départ de la marche pour atteindre les bassins.
Distance : 30 minutes depuis l’aéroport
Accès : Randonnée facile à moyenne
Adaptée aux enfants : Oui, plus de 7 ans accompagnés et motivés
Baignade autorisée : Oui dans la rivière
Temps de marche : 30 min de marche
7. Rivière Trois-Bras
On vous prévient : voir cette cascade se mérite, et c’est promis, vous ne serez pas déçu du voyage. Il faut en effet compter 6h de marche pour l’aller-retour. La durée est à la hauteur des chutes : 3 cascades de plus de 100 mètres de haut vous attendent à l’arrivée. Pour les atteindre il faut remonter la rivière soit par les berges, soit les pieds dans l’eau. Prévoyez des chaussures de trail, idéales pour marcher dans l’eau. Plusieurs endroits sont à passer à l’aide de cordes. N’y allez pas par temps de pluie ou avec des enfants qui ne pourront pas franchir certains passages. Vous pouvez aussi demander à un guide de vous accompagner avec le matériel nécessaire.
Distance : 1h20 depuis l’aéroport
Accès : Randonnée moyenne à difficile
Adaptée aux enfants : Non
Baignade autorisée : Oui
Temps de marche : 1h30 de marche
Ce qu’il faut retenir avant de partir à la découverte des cascades
Que vous optiez pour une cascade accessible en quelques minutes ou pour une randonnée plus sportive, la Martinique reste un environnement naturel à respecter et à apprivoiser. Nous vous recommandons de suivre ces quelques règles :
Ne partez jamais en randonnée si la météo est incertaine : une pluie en altitude peut faire gonfler les rivières très rapidement, même par beau temps apparent en bord de mer.
Équipez-vous de chaussures de marche antidérapantes, emportez de l’eau, un téléphone chargé, et prévenez toujours quelqu’un de votre itinéraire.
Enfin, pensez à ne rien laisser derrière vous : ni plastique, ni emballages, ni mégots. Ces lieux sont magnifiques parce qu’ils sont encore préservés, aidons-les à le rester.
Quand on va aux Antilles, se reposer sur une plage paradisiaque est indispensable, mais il y a tellement d’autres choses à faire en Martinique. Nous venons de vous le prouver avec ce top 10 des cascades de l’île. Elles ne sont pas toutes ici, loin de là. Dans cette sélection il y en a pour tous les goûts, tous les niveaux et tous les types de randonnées allant de la simple marche au canyoning. ça commence à faire ! Alors, amusez-vous bien :-)
Besoin d’une voiture pour explorer les cascades de Martinique ?
Pour accéder aux plus belles cascades de l’île, la location de voiture est quasi indispensable. Que vous soyez basé au sud, à Fort-de-France ou dans les hauteurs, avoir votre propre véhicule vous permettra d’explorer en toute liberté, de rejoindre les sentiers les plus reculés, et de vous adapter à la météo sans contrainte.
Une bonne voiture, c’est la clé pour profiter de la Martinique autrement.